Hot stone MDT
Hotstone massage är en terapeutisk massageform som involverar användning av släta, uppvärmda stenar för att applicera tryck och värme på specifika områden av kroppen. Syftet med massagen är att minska muskelspänningar och öka avslappning genom att öka blodflödet och lymfcirkulationen. Massagen utförs vanligtvis genom att stenarna placeras på strategiska punkter längs kroppens meridianer och kombineras med mjuk vävnadsmassage. Den värmande effekten av stenarna hjälper till att lösa upp muskelspänningar och ökar kroppens förmåga att slappna av och återhämta sig